سایت تفریحی ممسنی

سایت تفریحی

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
سه شنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۷

طرز تهیه سالاد قارچ

  • آپدیت
  • دسته بندی : خوشمزه ها تاریخ : سه شنبه ۹ بهمن ۱۳۹۷

طرز تهیه سالاد قارچ

مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.

 اگر این روزها سری به انواع رستوران های لوکس بزنید می بینید که گاها تنوع و قیمت سالاد از غذای اصلی بیشتر است. در تهیه سالاد تنوع زیادی وجود دارد و شما می توانید با کمی خلاقیت خوشمزه ترین سالاد ها را درست کنید. مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.

مواد لازم برای تهیه سس سالاد:

  • روغن زیتون بکر ۳ قاشق غذا خوری
  • سس خردل ۱ قاشق چای خوری
  • عسل ۱ قاشق چای خوری  (اگر طعم شیرین را دوست ندارید می توانید عسل را حذف کنید.)
  • لیمو  ۲ عدد (آب بگیرید و پوست آن را رنده کنید.)

مواد لازم برای سالاد:

  • کره ۱۰ گرم
  • روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
  • قارچ خرد شده ۵۰۰ گرم
  • گوجه فرنگی خرد شده ۲۵۰ گرم
  • پنیر بز ۱۰۰ گرم  (به شکل مکعب کوچک خرد شود.)
  • برگ اسفناج ۱۰۰ گرم
  • دانه کاج برای تزئین ۲۵ گرم

طرز تهیه سالاد قارچ

طرز تهیه:

۱٫روغن زیتون، خردل، عسل، آب لیمو و پوست لیمو را در کاسه ای با هم مخلوط کنید.

۲٫کره و روغن زیتون را در ظرفی با هم حرارت دهید. قارچ ها را اضافه کنید و بین ۵ تا ۸ دقیقه تفت دهید.

۳٫گوجه فرنگی و پنیر بز را به قارچ اضافه کنید و بین ۱ تا ۲ دقیقه حرارت دهید. آب لیمو و پوست لیمو را اضافه کنید. برگ اسفناج را در کاسه ای بزرگ بریزید و مخلوط قارچ و گوجه و پنیر را به آن اضافه نمایید. سس را اضافه کنید و هم بزنید. دانه های کاج را برای تزئین روی سالاد بپاشید و سرو کنید.

چه امتیازی می دهید؟
5 / 0
[ 0 رای ]
25 views مشاهده
برچسب ها

دیدگاه کاربران انتشار یافته : 0 - در انتظار بررسی : 0
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.


تبلیغات متنی